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您好。針對(duì)體重增長(zhǎng),可以在減少食物攝取量的情況下,增大自己的運(yùn)動(dòng)量,這樣才能實(shí)現(xiàn)減脂減重的目標(biāo)。不過(guò)如果是會(huì)反彈型的,可以選擇抽脂減肥,直接減去身體里多余的脂肪細(xì)胞,不會(huì)對(duì)身體造成危險(xiǎn),并且不會(huì)反彈。
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