建議你平時(shí)注意休息，千萬不能熬夜，保持充足的睡眠，然后飲食清淡，盡量不要吃油膩的食物

臉上出痘痘可以去看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理，千萬不要用手?jǐn)D，也可以用碘伏消毒

這時(shí)一定要忌口，不吃辛辣刺激性食物，不要吃發(fā)物，也不要吃海鮮魚類。一定要注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃青菜水果。

得注意的是要吃富含維生素的食物，比如蘋果，還有綠葉蔬菜，多補(bǔ)充含鋅高的食物，如動(dòng)物肝，瘦肉

激光祛痘后六個(gè)月內(nèi)不可去角質(zhì)、蒸桑等，一定要用防曬霜。3、不可擠、壓、碰、磨擦治療面。

激光祛痘術(shù)后禁食感光性食品、感光性藥品和過敏性食物。

激光祛痘后皮膚的吸收能力增強(qiáng)，新陳代謝加快，部分患者可能出現(xiàn)皮膚干燥缺水的情況，所以術(shù)后須皮膚護(hù)理來補(bǔ)充足夠的水分和營養(yǎng)。

激光祛痘后需涂抹4次修復(fù)霜，需使用不含果酸的、皂質(zhì)的洗面奶，對(duì)面部徹底的清潔，然后再涂抹修復(fù)霜。

激光祛痘后不能使用劣質(zhì)化妝品或是進(jìn)行換膚、脫皮的美容項(xiàng)目

激光祛痘后多吃清淡的食物，不能吃辛辣和刺激性的東西，以免誘發(fā)痘痘的再生。