臉上長(zhǎng)黃褐斑很大的一部分原因就是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，可以到醫(yī)院里面檢查一下，是否是內(nèi)分泌失調(diào)，檢查的結(jié)果是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)的原因，那么就要多休息，多吃蔬菜和水果，多補(bǔ)充維生素，c需要慢慢的去調(diào)理，那么黃褐斑就會(huì)掉，如果想要快速的去掉黃褐斑，那么就要用醫(yī)療的方法來(lái)去除，這樣會(huì)做到快速的去斑，恢復(fù)起來(lái)也是比較好的。

如果發(fā)現(xiàn)了臉上長(zhǎng)紅褐斑，首先要做的就是保證身心的愉悅，經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)，多吃一些水果蔬菜補(bǔ)充維生素c，慢慢的就會(huì)調(diào)理好，同時(shí)也要注意，出門(mén)的時(shí)候一定要涂防曬，如果不涂防曬的話，紫外線照射到臉上會(huì)讓黃褐斑越來(lái)越多，對(duì)皮膚也是不好。