激光去斑后主要的就是不能洗臉而且不能吃辣的，不能抽煙喝酒，不能吃海鮮，這些都是不能的，而且要避光要戴一個(gè)帽子讓它的自然脫落，度過(guò)恢復(fù)期的話注意事項(xiàng)可以逐漸的減免，但是還是要避光不能暴曬，要注意防曬的，去，斑后的恢復(fù)期一般是在10天左右，有的人比較漫長(zhǎng)，那么大概是在20天左右，但是一般來(lái)說(shuō)一個(gè)月就可以完全的恢復(fù)了。

激光祛斑后的主要的一個(gè)注意事項(xiàng)還是要避光，然后也要注意防曬，因?yàn)橛泻芏喟唿c(diǎn)形成的原因就是因?yàn)椴蛔⒁夥罆穸纬闪税唿c(diǎn)，所以在要祛斑之后更要注意防曬，再其次要注意一下的就是不能吃辣的不能喝酒，不能抽煙不能吃海鮮，這些是很容易引起過(guò)敏的，那么相對(duì)來(lái)說(shuō)過(guò)敏的話，對(duì)皮膚的傷害還是比較大，對(duì)人體的傷害也是比較大的。